Selasa, 01 Mei 2012

Ebook gratis La Senda Del Corredor (NB NO FICCION)

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Críticas Recomendación de Librosyliteratura.es, escrita por José María Aranzana Zancadas que le ganan la carrera a esos quilos de más. Grasa que merma de forma gradual. Corazón que bombea sangre oxigenada. Cuádriceps, abductores y gemelos que se tensan y endurecen para dejar atrás el contemporáneo monstruo del estrés nacido de las entrañas de un trabajo demasiado absorbente. Zancada corta, frecuencia alta. Mejora de la técnica para evitar lesiones. La frente perlada de sudor, las zapatillas cargadas de kilómetros, los pulmones susurrando y el polvo del camino ocultando tus huellas, es lo último que ve esa ansiedad de tomarse la vida muy a pecho antes de que le des esquinazo. Sigue corriendo. Sigue añadiéndole kilómetros a tus piernas. Supera los miedos, completa carreras, lucha contra el cronómetro, alcanza retos… ¿Y luego qué? ¿Por qué seguimos corriendo? ¿Por qué continuamos madrugando para trotar haga frío o calor, nieve o truene? ¿Por qué ropajes de colores estridentes y fosforito? ¿Por qué si ayer recorriste ese camino irregular abarrotado de piedras, raíces y nubes de mosquitos que vuelan hasta tu garganta hoy decides que es una buena idea calcar tus pasos, pero con más rapidez? ¿Por qué decides, insensato, que un agosto a las once de la mañana es un momento espléndido para empezar una media maratón? Subir más de 600 escaleras corriendo, ¿por qué? En definitiva: ¿por qué corremos? Adharanand Finn se hizo esta última pregunta, la repitió en su obsesiva mente de corredor y por si fuera poco, y antes de alcanzar la respuesta, añadió otra: ¿cómo podemos correr de una forma mucho más eficiente? Los japoneses parecían tener algunas repuestas. Adharanand Finn, autor de La senda del corredor. Un viaje al mítico mundo del running japonés, y zalamero engatusador como pocos, consiguió convencer a su familia (mujer y tres hijas) para que le acompañaran a Japón (14.000 kilómetros por tierra más un paseíto en barco; ahí es nada) en su búsqueda obsesiva de la excelencia en la disciplina del running. Allí el autor se embarcó en una misión harto complicada de conseguir entrar a formar parte de un equipo de corredores de ekiden, llamadas así las carreras de relevos muy célebres en el país nipón. Y por si fuera poco, y ya como suculento postre, poder también escarbar en los misteriosos entresijos que rodean a los místicos monjes corredores capaces de meterse entre pecho y espalda, y según cuentan las leyendas y los ancianos del lugar, mil maratones en mil días para alcanzar ese punto en el que el hombre y el universo son un todo. “Cuando eres nada, entonces algo surge para llenar el espacio”. No corredor, aquel que prefiere andar rápido, ¡no huyas aún! La senda del corredor es mucho más que únicamente un libro sobre ese deporte que ahora está tan de moda. ¿Qué tal una guía de viajes? A todos nos gusta viajar, aunque ese viaje se haga a través de un libro. ¿Y qué libro no es un viaje? Además Japón es digno de ser visitado y estudiado a conciencia. Una cultura tan opuesta a la nuestra, tan rica en costumbres, tan imprescindiblemente educada y en ocasiones tan obcecada en caducas costumbres milenarias. Templos budistas que emanan zen, gastronomía con base de arroz y pescado, ciudades de asfalto con raudos transportes, hoteles cápsula que alojan oficinistas durmientes, señores respetables y que visten traje pero que prefieren leer un buen manga antes que a ese literato de fama mundial; Adharanand Finn relata su aventura, en formato casi de diario, mostrando todos estos lugares y aspectos además de las dificultades que encuentran tanto él como su familia para adaptarse a un país de contrastes en los que, una y otra vez, lo moderno y lo tradicional chocan brutalmente, como si de dos locomotoras de vapor sin conductor que transitan por la misma vía se tratara. Así pues, ¡no te vayas no corredor! Descubre Japón, y sí, un poquito, bueno vale bastante, del deporte que en Japón une trabajo en equipo y compañerismo pero que por ello no acaba con el más descarnado espíritu de competición. ¿Y qué tal un poco de filosofía, un poco de reflexión (sin en ocasiones llegar a algún conocimiento) solo por el hecho de utilizar la parte analista de nuestro cerebro, solo con el placentero fin de alcanzar otro tipo de metas más espirituales? Running y filosofía; cuerpo y mente. “Correr tiene una razón de ser en el acto mismo”. La senda del corredor destila zen, filosofía de la vida. Y el autor delibera consigo mismo sobre cada paso que da en su aventura, sobre la culminación de su investigación y su peregrinaje por tierras niponas, y luego lo comparte de forma íntima con el lector. Y tras llegar al final de este divertido e instructivo libro, ¿qué haremos? Tras descubrir la respuesta a la pregunta, ¿cómo hay que proceder? De la forma más lógica: corriendo. El frío será bienvenido, un poco de sudor no es molestia. Seguiremos trotando por esos caminos polvorientos en los que los pájaros, desde las ramas de frondosos árboles, canturrean animándonos. El asfalto no está tan duro. Y esta media maratón bajo un sol de justicia es solo un viaje que vacía mi mente y me hace sobrevolar el camino. ¡Pues claro que seguiremos corriendo! ¿Por qué? Lee La senda del corredor.Un viaje al mítico mundo del running japonés de Adharand Finn, no tiene todas las respuestas (¡cómo si alguien las tuviera!), pero tiene algunas que resultan indiscutiblemente reveladoras. Y luego ponte unas zapatillas… Reseña del editor Bienvenidos a Japón, la nación más obsesionada con el running, un país con una cultura de la carrera a pie distinta de cualquier otra: una carrera de relevos de 217 kilómetros (el ekiden) constituye el mayor acontecimiento deportivo anual del país. Miles de corredores profesionales compiten defendiendo equipos de empresa en algunas de las carreras de más alto nivel del planeta. Los legendarios «monjes maratonianos» corren mil maratones en mil días para alcanzar la iluminación espiritual. Sin embargo, gran parte de la cultura del running japonés sigue siendo un misterio para los ajenos a ella, al igual con muchos de los aspectos diferenciadores del Japón contemporáneo. Adharanand Finn pasó seis meses inmerso en esta peculiar cultura atlética para descubrir qué podía enseñarnos sobre el deporte y sobre Japón. Como atleta aficionado a punto de cumplir cuarenta años, Finn también esperaba descubrir si la estrategia de entrenamiento japonesa podía ayudarle a correr más deprisa. Lo que aprende –sobre la competición, sobre el trabajo en equipo, el estilo de carrera, la búsqueda de marcas personales y sobre sí mismo– fascinará y sorprenderá a cualquiera con ganas de averiguar por qué corremos y cómo podríamos hacerlo mejor. «¡Qué aventura! Me fascinó desde la primera página. Un reconfortante viaje a un mundo maravilloso cuya existencia desconocía hasta que Finn me arrastró allí.»Christopher McDougall, autor de Natural Born Heroes y Nacidos para correr. «El retrato de la escena atlética japonesa de Adharanand Finn es incisivo y seductor. Capta las razones que hay detrás de su éxito: trabajo intenso, admiración del público y generoso respaldo de las empresas. Pero también explora los retos que afronta, en particular la lucha entre lo viejo y lo nuevo, entre tradición y modernidad, que se reflejan en otros aspectos de la sociedad japonesa. Una lectura fascinante.»Mara Yamauchi «Cautivador. La senda del corredor nos llevará al otro lado del muro, en la tierra del sol naciente.» Newsweek «Brillante, divertido, encantador y sabio. Finn proyecta luz sobre una forma de vida que pone la carrera en el corazón de su cultura y muestra por qué la senda del corredor –la carrera y la preparación, pero también la cultura, la dieta y los hábitos– es realmente una forma de vida a la que todos nosotros, corredores y no corredores por igual, deberíamos aspirar.» Robin Harvie, autor de Why we run Ver Descripción del productoTapa blanda=312 páginas. Editor=B; Edición: 00001 (13 de abril de 2016). Colección=NB NO FICCION. Idioma=Español, Desconocido. ISBN-10=8466659161. ISBN-13=978-8466659161. Valoración media de los clientes=4.0 de un máximo de 5 estrellas 2 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonCarrera y maratónBienestar y vida sana=nº85.751 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 139 en Libros > Deporte > n.° 1812 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.Me ha decepcionado un poco... me había leído el anterior libro del autor ("Correr con los keniatas") que me enganchó desde el principio, pero este es un poco más flojo... tiene algunas anécdotas curiosas y poco más, no está al nivel de su anterior obra.. Hace tiempo que no me gustaba tanto un libro. Si te gusta la cultura japonesa y correr, no dejes de leerlo porque te descubrirá un concepto totalmente diferente al occidental. El autor marcha a vivir 6 meses a Japón para conocer de primera mano como se vive realmente allí y poco a poco va infiltrándose en la sociedad japonesa, con mucho trabajo, y va explicándolo de forma muy amena. Muchos dicen que su primer libro, el de los keniatas, es muy bueno. Yo no lo leí, pero como sea la mitad de interesante que este, entonces habrá que leerlo también..

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